운동 (3) 썸네일형 리스트형 시간관리보다 에너지관리가 더 중요한 이유 사람들은 흔한 착각을 합니다. 시간관리를 해서 생활을 조금 더 생산적이게 보내는걸 추구하지만 놓치고 있는 부분이 있습니다. 시간관리라는 단어 자체에는 시간을 활용성 있게 사용하면서 목표를 이루는 뜻이지만 캘린더나, 할일목록이나, 일정다이어리등 결국엔 너무 정신없고 시간관리가 되는게아니라 시간을 오히려 뺏어갑니다. 시간을 관리한다는 생각보다 자신의 에너지를 하루에 어떻게 활용할것인가를 한번 생각해보세요. 오늘 소개해드리고자 하는 내용은 에너지를 충전할수있는 6가지 방법들을 알려드리고자 합니다. 에너지를 더 많이 보충할수록 자신이 할 수 있는게 많아지고 어려운 업무도 오랫동안 유동성있게 해낼수있습니다. 1. 잠을 많이 주무세요잠은 에너지 보충에 기본입니다. 수면부족이되면 살이 더 찌고, 정신력도 약해지며 결.. 오늘의 드립 17탄 오늘의 드립 17탄에 오신것을 환영합니다. 오늘도 다들 잘 지내시고 계신가요?저는 어제 에어컨을 틀고 자는바람에 감기에 걸린것같네요...그래도 매일 포스팅은 잊지않았으니오늘도 어김없이 재밌는 컨텐츠를 보여드리고자 합니다! 1. 긴장감 없는 태풍 긴급속보.gif 2. 본인은 몰랐던 최초발견.jpg 3. 공익갤러리 근황.jpg 4. 정우성이 폐기처분 하고 싶다고 밝힌 자료.jpg 5. 도서관에서 공부하는데 데이트 신청 쪽지.jpg 같은 펜 같은 글씨...? 6. 운동중인 여자한테 번호받는법.gif 7. 감자의 소중함을 알게해주는 마케팅.jpg 8. 정신 나간 코스프레.gif 9. 정장에 구두 색 맞추는 법.jpg 10. 페인트칠 장인.gif 11. 거점을 점령했습니다.jpg 12. 맥가이버 칼 끝판왕.jpg.. 성공한 사람들이 매주 "컴파운드 시간" 에 많은 시간을 투자하는 이유 '컴파운드 시간' 은 흔하지 않은 단어입니다. 하지만 이미 성공한 사람들, 워렌버핏, 아인슈타인, 오프라 윈프리 등등 바쁜 일정에도 불구하고 1주일간 이 "컴파운드 시간" 에 투자를 합니다. 그들과 우리의 차이점은 어디서 발생하는 걸까요? 현대 사회에 모든 사람들은 다 성공을 하기 원합니다. 다만, 우리가 보내는 매 시간 매분 매초를 잘 활용하고 있나 점검도 해볼 시기가 필요합니다. 이 게시글은 "미디엄" 이라는 해외 사이트 저널리스트가 작성한 게시글을 번역해왔습니다. 그러므로 내용에 1인칭 시점이 많이 들어가있습니다. 본 저널리스트는 어렸을때부터 성공한 어른들이 왜 성공을 했는지 의문이 들었다고 합니다. 그 이후로 몇천권의 자서전과 책을 읽고난뒤 성공한 사람들이 왜 성공했는지 깨달을 수 있었습니다. 이.. 이전 1 다음
